Как научиться плавать ?

Отправлено 26 - Главное, не попасть к профану. Известный психотерапевт Милтон Эриксон работал в обход сознанию и в обход внушаемости но его уже нет вживых. Используя его методику работает психохотерапевт, врач-гомеопат Синельников уверяет, что лечит все болезни , живет на Украине, но по его методике работает несколько тренеров и в России. Но, по-моему, это не единственный метод, хотя хороший. А то, что опасаетесь - это защитная реакция организма. Когда меня кот покусал, что зашивать нужно было руку, я тоже не могла долгое время ближе, чем на 5 метров к кошкам подходить, хотя их любила до этого, а теперь просто панически боялась кошек, мне казалось, что они хотят на мена наброситься.

Как научиться плавать и преодолеть страх воды

Инструкция 1 Привыкание к воде. Постепенно, маленькими шажками заходите в водоем до того момента, пока не почувствуете приступ страха. Если это произошло, вернитесь на то место, где вы его еще не ощущали. Постойте здесь какое-то время.

Пользователь турбо драйв задал вопрос в категории Другие виды спорта и получил на него 6 ответов.

Марина Казанкова - Можно ли избавиться от страха воды 25 декабря Психолог и инструктор о фридайвингу Марина Казанкова ответила на несколько распространённых и действительно актуальных для многих людей вопросов о боязни воды вообще и глубины в частности. Марина уверена, что практически любая психологическая проблема, связанная с водой, имеет возможность успешного разрешения. Вода - удивительная стихия еще полностью не изведанная, она таит в себе огромную силу и источник жизни, но может стать опасной, если беспечно к ней относиться.

Именно поэтому во всех водных видах спорта и развлечений огромное внимание уделяется технике безопасности, а большинство человеческих страхов и сомнений связаны с водой. Если есть желание и готовность расстаться с боязнью воды с помощью опытного психолога можно легко это сделать. Боязнь воды очень распространенное явление. Достаточно в детстве один раз"неправильно" нырнуть, наглотаться воды, поддаться панике, позволить страху прокрасться внутрь И вот он уже поселился в вас и стал полновластным господином, а вы"на всю жизнь" лишаете себя уникального удовольствия, гармонии, свободы и магии подводного мира.

Можно ли с этим что-нибудь сделать? Если вы хотите чувствовать себя в воде комфортно и безопасно, иметь возможность плавать, нырять, знакомиться с подводным миром и с собой в нем, расширять свои возможности, то самое время заняться этим серьёзно. Наше тело с рождения и даже в пренатальный период приспособлено для нахождения под водой, достаточно только позволить себе быть в воде. Это психологический вопрос, он может быть разной сложности, в зависимости от прошлого опыта и отношения к своему страху.

Индивидуальное психологическое консультирование поможет понять, в чем именно заключается страх, как он влияет на поведение своего обладателя и как можно освободиться от него.

Как научиться плавать и перестать бояться воды, если ты уже взрослый?.. Мне 26 лет и я не умею плавать. Даже по-собачьи, даже просто держаться на воде.

Батофобия Я очень боюсь глубины и такие картинки наводят на меня Я боюсь глубины, особенно когда вода мутная и разглядеть в.

Как с этим справиться? Скажите, пожалуйста, можно ли как-то преодолеть водобоязнь или хотя бы уменьшить ее? Воды я боюсь панически! При одном лишь виде речки, озера и тем более — моря начинает кружиться голова, даже подташнивает от страха. Кажется, вот-вот упаду в обморок. Никогда не принимаю ванну — только душ. Даже лужи обхожу за версту! Мама рассказывала, что когда я была младенцем, она купала меня и на минутку вышла из ванной комнаты, оставив меня на попечение 5-летнего брата.

Братишка не уследил, и я чуть не захлебнулась. Предполагаю, что именно это происшествие и вызывает у меня боязнь воды хотя тогда мне было всего 8 месяцев! Неужели я как-то запомнила этот случай? Буду очень вам благодарна, если подскажете, как победить мою фобию.

Люблю воду и боюсь ее...

Серый кит плавает в реке Кламат возле Сета Альтамуса, который стоит на доске для серфинга с веслом, в Кламате, Калифорния, 4 августа года. Самка кита и её детеныш заплыли в реку в конце июня на пути из Нижней Калифорнии в Аляску. Спасатели заметили детеныша 23 июля, и ученые говорят, что он уже достаточно окреп, чтобы выдержать путь в Аляску.

Волнение и холодная вода в бассейне помешали владимирской пловчихе выйти в полуфинал Олимпийских игр в Лондоне.

Поделиться в С детства панически боялась воды. Когда мне было 13 с двоюродной сестрой и ее подружкой пошли купаться им по 18 было , они плавали, а я просто стояла в воде по пояс. Так эти дуры решили меня научить плавать! И затащили силком на середину водоема, хотели отпустить, но я так перепугалась, что начала хвататься за них, барахтаться и нас понесло течением еще дальше. Мы все начали тонуть. Я хваталась за них и опускала еще глубже в воду, чтобы самой не утонуть.

В состоянии паники я опускала их под воду и ходила по ним, чтобы уловить воздух. Они всплывали, начинали звать на помощь, но люди на берегу просто стояли и смотрели, кто-то ржал думали мы прикалываемся.

проблема пить воду

У меня есть проблемка. Я умею плавать, но глубины жуть как боюсь. Тока подумаю о том, как там внизу глубоко, так начинается паника. Поэтому всегда плаваю только там где точно знаю не глубже, чем по шею, где можно встать на ноги или хотя бы дотянуться пальцем ноги до дна.

у меня такая же фобия, особенно когда вода не прозрачная. Я Я очень хорошо плаваю,но боюсь заплывать туда где не вижу дна.

Пожалуйста, не забудьте указать источник при копировании. Я всегда ужасно боялся полностью погружаться в воду. Нет, плавать-то я умею. Отец заставил меня научиться; он говорил, что в раннем детстве я едва не утонул. Вот почему мне бывает страшно. Сколько себя помню, каждый раз, когда я оказываюсь под водой и гляжу снизу на ее поверхность, то вижу, как ко мне, ласково улыбаясь, склоняется женщина с блестящими золотыми волосами и темно-голубыми глазами. Даже когда я лежу в ванной.

Так было всегда, со мной постоянно такое творилось, но привыкнуть к этому я так и не смог. Это видение нагоняло на меня страх, но в то же время успокаивало. Из-за присутствия женщины казалось, что так и должно быть. Но я все равно избегал его, потому что был совсем маленький, а от видения становилось по-настоящему жутко. В детстве я никогда не рассказывал об этом отцу, зато спрашивал его про маму.

Как научиться плавать и перестать бояться воды, если ты уже взрослый?..

Ну, боится человек пить воду Может, у нее аквафобия А то, что у нее явная нехватка воды в организме, как-то не думает Иначе бы в туалет ходила нормально а не"мало-мало, раз в 3 дня".

Бессознательно. Даже, когда я купаюсь у берега на мелководье в каком- нибудь Дубае, я все равно нервно оглядываюсь под водой а.

Страх воды, или Как правильно не бояться плавать Море большое, а ребенок - маленький! Легче всего дети учатся плавать, когда играют друг рядом с другом в догонялки. Догонялки на воде, когда нужно уплывать от преследоваля любым способом — игра достаточно агрессивная, но именно это помогает. Когда ребенок забывает про свои страхи, он просто плывет.

А потом обнаруживает, что плывет, и если у него нет выгоды поддерживать свой страх, то понимает, что его страх не страшный, а плавать он хорошо умеет. Яркий вариант возврата смелого плавания дан в рассказе Б. На воде чаще всего тонут дети, которые не боятся ничего и не думают ни о чем, и дети, которые боятся всего.

Боитесь ли вы воды и как именно эта боязнь проявляется?

Например, я тонула, правда, не в детстве. Кто не дослушивает, сразу же начинает говорить что-нибудь типа"вот видишь, адынадын". А на самом деле я начала бояться воду еще до того как попробовать потонуть.

Вообще,купаться я очень люблю. Но только в бассейне! Там вода чистая, прозрачная,на дне ничего нет и его видно. А вот в море меня.

Взрослый, летний мужик, который плавает исключительно по-собачьи, боится захлебнуться и утонуть. В общем, надо мной можно громко посмеяться, когда Вы увидите, как я бултыхаюсь. Но 25 метров я проплыть все-таки мог … Дело в том, что я вырос в лесу. В военном городке, вокруг которого не было нормальных водохранилищ и рек. Мои неоднократные попытки хождения в бассейн всегда заканчивались плачевно. Чувствуя себя полным лохом среди людей-амфибий, я придумывал тысячи причин, почему мне нужно прекращать заниматься то, что я называл плаванием.

И снова пошел в бассейн. Нанимать тренера мне крайне неудобно, так как они занимаются с детишками лет и большую часть времени учат их размахивать руками на бортике. В этой роли я себя совсем не представлял, поэтому начал смотреть на окружающих и пытаться повторять движения, которые делают в воде Действительно Знающие Люди. Договорится со своими руками и ногами оказалось очень тяжело. Это было очень похоже на обучение вождению автомобиля, когда нужно выполнять несколько процессов одновременно следить за дорожной разметкой, знаками, переключать скорость, смотреть в зеркала, на спидометр и т.

Когда я сосредотачивал внимание на руках, ноги переставали слушаться и наоборот. Но самое тяжелое, что мне предстояло — это научиться опускать лицо в воду. Потому что ничего страшнее для меня не было.

Я боюсь воды

Отзывы на статью Максим 08 марта Статья замечательная. Скоро буду ходить в бассейн, а плавать не умею, советы очень помогли, думаю научусь плавать спасибо! Алина 20 января Легко!

Так же, как пловец не борется со страхом воды Но ведь все . Я боюсь выступить перед «такой-то» аудиторией. Обязательно нужно.

Что же это за фобия? Гидрофобия аквафобия, аблютофобия — страх купания, боязнь воды и отрицательное отношение к водным процедурам. Эта фобия доставляет огромное неудобство людям, ведь очень тяжело иметь полноценную жизнь, испытывая страх перед водой. Аквафобия в равной степени развивается как у детей, так и у взрослых. Сама по себе эта фобия берет начало с самых древних времен. Когда-то стихия воды была абсолютно не подконтрольна человеку. Крушились суда, хижины сносило ливнями, наводнения уничтожали пахотные земли.

Страх воды являлся нормальной защитной реакцией. Но в наше время опасность от этой стихии сведена к минимуму, поэтому гидрофобия является не благом, а огромным неудобством, с которым аквафобу нужно бороться. Виды гидрофобии Вода окружает нас повсюду, она есть в каждом доме, под землей, в небе и даже в воздухе. Поэтому, неудивительно, что страх перед водой имеет множество вариаций.

Каждый аквафоб боится воды по-своему. Одного пугает лишь бескрайний океан, а другого бросает в панику от необходимости умыться утром.

Почему я панически боюсь воды

Люблю воду и боюсь ее Очень приятно получать ваши ответы, а еще приятнее Вам ставить за них оценки. Не то, чтобы приятно оценивать, а приятно Вам доставлять удовольствие.:

Я боялся очень многих вещей. С тех пор какие-то . Когда вы думаете: «я боюсь лететь на самолете, но все равно полечу на нем. И я не буду бояться .

Я размышляла над вашей историей, конечно, заочно трудно строить предположения, что так страшит в давлении воды, вернее в тёмной мощи воды - но вот какая история из практики мне вспомнилась. Молодая женщина двадцати лет со страхом огромности воды, плавать не научилась несмотря на все усилия разных тренеров, боялась ноги ото дна оторвать, - вот у неё история была такой: Это сильное переживание было вытеснено, и вытесненное прорывалось в сознание страхами огромных безмолвных смутно очерченных объектов.

Поехать посмотреть на пирамиды ей было не страшно, а выехать за город, где барханы песка, она боялась, по такому принципу. А вылечили фобию воды так: Запомнить это ощущение, если нужно, повторить. Потом"уткнуться" в поверхность воды лицом, как в мягкую подушку. Почувствовать, как вода поддерживает. Знаю, что после"тазиковой терапии" терапии она и в бассейн ходила, научилась плавать, и на водном велосипеде каталась без малейшего страха.

Последние пять лет не имею о ней сведений.

Боязнь воды